手机浏览器扫描二维码访问
第97章 呼吸吐纳法（第3页）
次日。
一大早！
外面的天色才刚蒙蒙亮，谢星远便起床洗漱了一番，然后到了别墅外面晨练。
晨练打的还是那套八段锦，一招一式间尽显大家风范。
“咦，谢老，您老打的这套八段锦好像跟我打的不太一样啊？”
同样早起准备晨练的刘少龙刚一走出别墅，便注意到了正在晨练的谢星远，不由得很是惊讶道。
众所周知，国内的八段锦还是非常流行的。
尤其是在医院与养老院这些地方，八段锦更是老人们晨练的首选。
相比于广场上那些老头练的太极拳来说，八段锦的动作更加的简单，也没有那么复杂的招式变化，而且养生的效果也特别好。
更甚至有些医学院内还专门开设了八段锦课程，让医学生们学习这套养生功法。
因此无论是中医学生还是西医学生，基本上都会这套养生操。
而且有些医学院还要考核学生的八段锦练习程度，主要用于增加学分之类的，倒也不是说必须要合格什么的。
“这是古法八段锦，跟你学的八段锦肯定是有些不太一样的。”
谢星远收势吐纳，缓缓的开口解释道：
“我这是需要配合呼吸吐纳之法的八段锦，你们学的八段锦都丢失了相应的呼吸吐纳之法，所以养身效果的差别还是挺大的。”
“啊？”
刘少龙不禁顿时瞪大了眼睛，忍不住问道：
“那.....谢老您能不能教教我这种古法八段锦？”
谢星远微微一笑道：“这还用教吗？你自己多看几遍《黄帝内经》就知道了，里面有的！”
“黄帝内经里面有吗？”
刘少龙闻言不由得愣了一下，作为京城军区医院的副院长，他自然是看过《黄帝内经》的，而且看过还不止一遍。
但是他从未注意到里面记载过什么八段锦的呼吸吐纳之法。
看着刘少龙一脸茫然的样子！
谢星远轻笑着摇摇头道：“《黄帝内经》中的‘素问·上古天真论’有云：呼吸精气，独立守神，肌肉若一......这不是呼吸吐纳之法是什么？”
说完，他便转身回了别墅内，只留下刘少龙一人站在晨光中若有所思。
..................................
斗罗绝世：只会炸环的我全是操作 辞职后，顾总他日思夜想 听懂毛茸茸说话，我在末日囤货忙 鲁班奇门术 我，饲养员，被六个人外疯狂争夺 火红年代：娶资本家小姐却被骂赔钱货 八零嫁绝嗣硬汉，好孕娇娇成团宠 高衙内的恣意人生 师妹杀穿修仙界，六个道侣当成宝 西游：从拜师太乙救苦天尊开始 偷偷告诉你，我是大汉皇太孙 第一仙门：从三间茅草屋崛起！ 夺回家产，我带着团宠崽崽去随军 大虞第一驸马爷 穿越七零，我靠兽语成团宠 她醉酒进错房，京圈大佬一夜沦陷 开局长生帝族，你让我寒门逆袭？ 润色 绝世神龙小傻医 被全家吸血后，我在古代开挂种田
穿越大周(武唐风流)
李逸飞，大唐前太子李贤之子，因其父被武则天毒害，从小就被逍遥老人收养，十年之后，学艺有成的李逸飞下山报仇，最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服，成功光复李唐江山，揽江山美人于一身，享受人间帝王之风流。...
医流武神
一代魔君，逆天重生！为复血海深仇，重回都市，掀起血雨腥风！当其锋芒展露的刹那，美女院长，萌呆萝莉，清纯校花，冷艳总裁纷至沓来！...
都市寻艳录
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物？妈妈是什么？奶奶是什么？姑姑婶婶又是什么？也许，都是女人罢了。你们给了我们生活的必须，但是她们没有给我们家庭的温暖，因此从理智上我们应该感激你们的，可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
无耻魔霸(魔艳武林后宫传)
这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...
恋上美女总裁
什么？要我和美女总裁搞好关系？当然可以！李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛！当兵王之王重回花都，冷艳总裁，傲娇萝莉，清纯助理，火辣警花，群美环绕！花都，我为王！...