手机浏览器扫描二维码访问
德布劳内点了点头。
巴蒂转转眼珠快速扫了眼对方,然后收回眼神。
“对,凯文今天有3组训练。”伯恩斯翻开计划表说道,“但和你的不一样,巴蒂,他要推的重量比你大,是60kg的。”
“为什么他是我的2倍,我才30kg。”
“考虑到边锋的灵活性很速度,我没给你上大重量,而且大重量要配合饮食,是完完全全的健身者配置。”伯恩斯回答,“你又不用增肌,你推那么大重量做什么。”
巴蒂冲他吐吐舌头,接受了这个解释。
60kg啊。
突然,他想到了一个好主意(鬼主意)。
“别推杠铃了,推我吧。”巴蒂说。
伯恩斯:?
德布劳内:??
“我和杠铃的重量差不多,今天早上量的64kg。”巴蒂勾起嘴角。“我想,只是超过4kg而已,不至于把你压坏吧,我们的掌舵者。”
德布劳内已经被震惊淹没,哪还能回答巴蒂的问题。
让巴蒂代替杠铃待在他身上做臀推…这个画面想想就……
他张张嘴又闭上,最后把问题丢给了训练负责人。
德布劳内:“伯恩斯你来说。”
“呃,理论上是可行的,64kg的人和60kg的杠铃差别不大。”伯恩斯干巴巴的回答,“但这样就超出了训练的范畴,你们可以试着来上几个,但绝对不能完全取代正常训练。”
当然,巴蒂也没想着能取代杠铃在健身房的地位。
“还等什么呢,凯文,你热身好了吧,那我们赶紧开始。”他拍了拍德布劳内的脸,示意他快摆好动作,“准备,我要上来了。”
凯文-德布劳内发誓这是他二十多年的人生中从来没有经历过,甚至没想到会经历的场景。
有种被伴侣赶鸭子上架做|||爱做的事同时又被人围观的诡异错觉。
德布劳内靠在凳子上,眼看着巴蒂带着他独有的坏笑跨上来,卡住他的腰,然后挺直后背,手撑在他胸口。
“开始了,我给你数着——”
这是世界上最漫长的15个臀推。
当然,也是他最希望永远做下去不要停的15个臀推。
“……9,10,11,加油啊凯文,快点,快点!”巴蒂的脸上是那种明明知道一切却假装不知道的天真,他边数,边用手指把数字隔着训练服写在比利时中场的肚子上,“用点力气,你早上没吃饭吗?推。”
德布劳内:……
还是德布劳内:从没觉得臀推这么瑟过。
快进三国 穿回宋朝,马上离婚 (综英美同人)[综英美]红桶鸟饲养指南 娇美通房御夫有术,矜冷世子破防了 猎宠:高能皇妃 异世穿越:大罗修仙 绝武狂龙 (综英美同人)[综英美]陛下的逗猫棒 天降小猫 深情不再,一拍两散 我在种田文里反内卷 肆意娇缠 (综漫同人)[综主兄弟战争]固执己见 不复合,别沾边,姜小姐又美又飒 直播通古今:小将军为我敛财献宝 终有道 折戟之路 逼我换嫁?我的旺夫体质藏不住了 偷听小师妹心声后 都末日了谁还房贷啊
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...
新书我家夫人又败家了已发求收藏,古代美食文,么么哒前世,盛夏怨恨家人的无情抛弃,为贺家人那群白眼狼付出所有,最后却落了个草席一裹,抛尸荒山的下场!重生回到悲剧尚未开始,盛夏发誓今生不会再将真心错付!哪怕吃树皮啃草根,她也要留在家人身边,同甘共苦!改写命运!一家人同心协力,走上致富的康庄大道!携手冷面男神...
超凡力量回归,巫师也从历史的尘埃中再度降临,站在超凡力量回归的浪潮顶端,沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意,总有一天,真正的巫师将再临世间。...
本文无cp文案我变绿了,也变强了。 已有完结文青诡记事,孔方世界。 谢谢大家的支持,让我们做言情界的泥石流吧!...
肉身不破,灵魂不灭,为了回到穿越前,为了再见到他可爱的女儿,不断引起星域乱战,一个不死强者,重启纪元,回归平凡,从此一个无敌奶爸诞生了。续集,正在新书连载着...
关于天道图书馆张悬穿越异界,成了一名光荣的教师,脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西,无论人还是物,都能自动形成书籍,记录下对方各种各样的缺点,于是,他牛大了!教学生收徒弟,开堂授课,调教最强者,传授天下。灼阳大帝,你怎么不喜欢穿内裤啊?堂堂大帝,能不能注意点形象?玲珑仙子,你如果晚上再失眠,可以找我嘛,我这个人唱安眠曲很有一套的!还有你,乾坤魔君,能不能少吃点大葱,想把老子熏死吗?这是一个师道传承,培养指点世界最强者的牛逼拉风故事。ps已有完本拳皇异界纵横八神庵无尽丹田等书,热血文,质量保证,可入坑!...